Inese un Pavasara studija

Kad vairs nav spēka un galva smaga kā ar svinu pielieta, atceros Inesi un viņas spēku, mieru, mīlestību....

Bilde no interneta dzīlēm

Pavasara studija 
Ar Inesi satikos brīdī, kad viss krita no rokām ārā un veselība galīgi bij' čupā. Piedāvājums iesaistīties interesentu grupiņā nāca kā saukts.... un jautājumu man bija bez gala....  Kā jau Inese raksta savā mājas lapā, jautājumi mums visām vienādi.... 

Kā tik galā ar mūsu iekšējo kritizētāju, kurš ik pa laikam čukst „diez vai tev izdosies”, „tu jau nepratīsi”, „tev vēl līdz tam augt un augt” utt.

Un kā tik galā ar citu raidīto kritiku?

Un kā atvairīt drūmas domas un neveiksmes sajūtu, kas balstīta uz iepriekšēju ne visai veiksmīgu pieredzi?

Kā uzmundrināt un iedvesmot sevi?

Kā pieradināt sevi domāt pozitīvi, redzēt skaisto, mīlēt, brīnīties, priecāties, smaidīt un baudīt dzīvi?

Šobrīd eju savu Laimes terapiju dienu no dienas, kļūdoties un atkal mainoties, jo :

Laimes terapija ir tas periods, kamēr pierodi ikdienā būt laimīgs, apmierināts, harmonisks un piepildīts ar mīlestību neatkarīgi no tā, kas notiek valstī, ģimenē, tuvākā vai tālāk sabiedrībā.

Tieši laimīgs tu esi vajadzīgs cilvēkiem. Tieši laimīgs tu spēj pieņemt vissakarīgākos lēmumus. Tieši tad, kad esi mierīgs un harmonisks, tu spēj izvērtēt situāciju harmoniski un neesi agresijas un stresa varā.

Mūsdienu stresa un negatīvās informācijas pārbagātības laikmetā, ik dienas ir jārūpējas par savu iekšējo komfortu.

Un nav jau nemaz tik viegli ( kaut ar prātu saprotu visu), bet ar sirdi un darbiem mēdzu iekrist savas domāšanas vecajas sliedēs.... Ja viss samežģījas pavisam traki, tad taisu Prakšalanu.... un domas noskaidrojas, veselība uzlabojas un ir atkal spēks lidot.... 

Paldies Tev, Inese!!!